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已预约{{item.bookAttendCnt}}人/限{{item.atClassCnt}}人
满{{item.lessCnt}}人开课
会籍类型：
精品团课
内容功效：
体育锻炼可以提高心肺的功能，提高心肌功能和血管弹性,还可以消耗体内多余的脂肪，促进肌肉的发育，增加韧带的强度，缓解精神紧张和压力
适合人群：
所有人
适合人群：
● 可预约3天内课程，今天07:00后可约第3天的课
● 预约课程请提前35分钟
● 取消预约请提前40分钟
● 爽约惩罚：在30天内爽约累计3次，则禁止约课3天
● 签到说明:在课程开始前30分钟内至课程结束后30分钟内可以签到，其余时间不可签到
● 请至少提前10分钟进教室（保持手机静音）
● 课程中如有特殊情况请及时联系老师